Време за прочитане - 1 мин.

Стаята е изпълнена с приятен сумрак. Тишина , в която мъчително ясно се чува как стайният часовник отброява секундите. Слушате го вече доста време, преброихте до сто, а сънят не идва. Всеки може да си спомни за такива нощи.

Сънят
Сънят

Още Хипократ пише , че „Ако е спокоен – спящият е здрав. Тревожният значи .” Сънят е охранително-задръжен процес, който се разпространява по мозъчната кора и достига до по-ниските отдели на централната нервна система. Под безсъние разбираме разстройства в заспиването, продължителността и дълбочината на съня. Изследванията показват, че опитно животно – куче – може да издържи 25 дни гладуване, но умира след 15 дневно изкуствено предизвикано безсъние. Людвик ХI подлагал своите врагове на жестоки мъчения, едно от които било продължително безсъние.